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腎虛和腎虧有什么區(qū)別

發(fā)布于 2018-04-02 65492次瀏覽

腎對(duì)每一個(gè)男人來(lái)說(shuō)是非常重要的。腎虛腎虧會(huì)給男人帶來(lái)很多危害和不適，如性興趣降低，嚴(yán)重時(shí)會(huì)陽(yáng)萎或舉而不堅(jiān)、早泄等，所以發(fā)現(xiàn)了要及時(shí)進(jìn)行治療。并且還要在平常的日常飲食中也要注意。
　　許多人往往認(rèn)為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會(huì)性功能不好，吃了補(bǔ)腎藥就能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。實(shí)際上不是這樣的。補(bǔ)腎不是一朝一夕的要循環(huán)漸進(jìn)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)了腎虛的癥狀之后，應(yīng)及早去醫(yī)院做檢查，不能因?yàn)槟贻p而麻痹大意。如果檢查結(jié)果是腎虛，要積極地配合醫(yī)生，在治療的時(shí)千萬(wàn)不能大意。
　　平時(shí)一定要堅(jiān)持鍛煉身體，可以到公園和老年人們一起去打太極，打太極可以治療腎，太極是通過(guò)腰作為樞紐的緩慢運(yùn)動(dòng)，而且非常適合老年人練習(xí)。年輕人平時(shí)通過(guò)打太極可以起到自我按摩腰部的作用。同時(shí)堅(jiān)持按摩也可以治療腎虛的，建議每天早晚各一次。
　　要多飲水，水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出體外，從而避免腎臟受到損害。應(yīng)該注意適當(dāng)多吃蔬果，多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿;少吃油膩性的食物，平時(shí)吃飯是食鹽要少放。
　　男人得了腎虛不要慌，要對(duì)癥下藥，建議去咨尋醫(yī)生，相信你就會(huì)擺脫腎虛的困擾。建議腎虧腎虛的人們注意不要過(guò)量的喝酒，不要吃太多的鹽，多喝水，不要過(guò)度的房事，多吃補(bǔ)腎的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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