由于現(xiàn)在生活節(jié)奏不斷的加快，人們的工作壓力很大，常常沒有足夠的睡眠時間，每天看起來都是沒有精神，有的時候還不注意自己的飲食健康，這樣就很容易導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生，其實失眠不足易引起胃潰瘍，所以我們要保證有個好的睡眠。
專家提出睡眠質(zhì)量的六個好建議。
足部保暖：研究結(jié)果表明，雙腳涼的婦女的睡眠質(zhì)量比足部舒適暖和的婦女要差，專家建議，穿著厚襪子睡覺。
不開窗：引起人們過敏的物質(zhì)和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進入臥室。專家建議：關(guān)上窗戶睡覺。
晚上不打掃衛(wèi)生：清掃房間使用的噴霧劑和化學清潔劑都可能刺激呼吸道，從而影響睡眠，專家建議：只在早晨打掃臥室。
臥室里只能擺放郁金香：臥室里不能有花卉，因為它們能引起人們的過敏反應(yīng)。專家建議：臥室里只允許擺放郁金香，郁金香不會有引起過敏反應(yīng)的危險。
擦掉化妝品：帶著化妝品睡覺會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，夜間抹香水的人，應(yīng)該考慮到引發(fā)哮喘的可能性。
每天多睡15分鐘：專家提到了一個新的科學研究成果：婦女每天所需要的睡眠時間比男子多15分鐘。
睡覺是大家每天必須做的一件事，但是很多人因為各種原因長期睡不好覺，上述講解的是如何提高睡眠的質(zhì)量，專家指出睡眠不足易造成胃潰瘍，為了我們胃的健康大家應(yīng)該注意自己的睡眠質(zhì)量和飲食健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃潰瘍是什么原因?qū)е碌?/a>
胃潰瘍是胃黏膜受損導(dǎo)致的消化系統(tǒng)疾病，常見于胃角、胃竇等部位。它的形成和幽門螺桿菌感染、不良生活習慣、藥物的影響以及精神方面的因素等都有關(guān)聯(lián)。在治療胃潰瘍時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用瑞巴派特片進行治療，該藥能修復(fù)損傷胃黏膜，抑制炎癥反應(yīng)，并減輕胃腸道用藥的副作用，對于胃潰瘍產(chǎn)生的一系列癥狀具有顯著的改善效果。3989次播放 2024-07-04
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胃潰瘍癥狀表現(xiàn)是什么如何調(diào)理
胃潰瘍的癥狀，主要是有規(guī)律、周期性、節(jié)律性、慢性、反復(fù)發(fā)作的上腹部疼痛。通過抑制胃酸、保護胃黏膜來調(diào)理，同時要根據(jù)潰瘍發(fā)生的原因，來進行一些相應(yīng)的調(diào)理和治療。胃潰瘍在日常生活中就需要注意，一是要定時、定量的去吃飯，養(yǎng)成好的飲食和生活的習慣。對于經(jīng)常吃刺激胃的藥的老年人，盡量要跟醫(yī)生溝通，盡量減少藥物的副作用。如果要必須吃這一類藥，一定要同時吃質(zhì)子泵抑制劑來避免胃潰瘍的發(fā)生。幽門螺桿菌感染引起的，需要根除幽門螺桿菌來進行治療。治療以后還要定期來復(fù)查，因為胃潰瘍有一部分是良性潰瘍，還有很少的是惡性潰瘍，所以治療一定要觀察潰瘍徹底長好，才能排除惡性。語音時長 03:4458281次收聽 2021-12-30 -
胃潰瘍會腹瀉嗎
胃潰瘍一般不會引起腹瀉的。胃潰瘍是消化道常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，很容易在受到不良飲食習慣的情況下導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，主要會表現(xiàn)出胃痛，惡心，反酸，噯氣胃脹等一系列臨床表現(xiàn)，但是一般不會導(dǎo)致腹瀉的情況。如果患者出現(xiàn)腹瀉，需要考慮是由于飲食精攝入不衛(wèi)生的食物，腸道功能紊亂等情況，如果胃潰瘍的患者合并有腹瀉的現(xiàn)象，建議最好能夠前往醫(yī)院完善大便常規(guī)、腸鏡等檢查，進一步查明病因，以便針對病因采取有效的治療措施。并且在飲食上要注意不要受涼和過度勞累，不要食用辛辣刺激性的食物，以免加重胃腸道負擔。語音時長 01:0590429次收聽 2021-05-11 -
遺傳會導(dǎo)致胃潰瘍嗎
胃潰瘍是一種多發(fā)病，慢性病，一但患病，帶給患者的，無論是工作上還是生活上無盡的煩惱。特別是親眼目睹過身邊親人患胃潰瘍的情景，更是對該病顧慮重重，那么胃潰瘍的病因是什么呢，遺傳會導(dǎo)致胃潰瘍嗎
26735次瀏覽 2020-12-10
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胃潰瘍應(yīng)該如何預(yù)防
胃潰瘍是一種常見的胃腸道疾病，是由于胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，幽門螺桿菌感染、飲食不規(guī)律都是潰瘍形成的主要原因。注意預(yù)防可能引起胃潰瘍的因素，可減少胃潰瘍的發(fā)生，胃潰瘍的日常預(yù)防措施包括：(1)合理飲食酒、咖啡、濃茶、可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發(fā)潰瘍病，應(yīng)避免多飲
65676次瀏覽 2020-11-20
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胃潰瘍準媽媽孕期須防胃出血
懷孕早期所出現(xiàn)的嘔心嘔吐，是正常的妊娠反應(yīng)。其產(chǎn)生的原因，是血中絨毛膜性腺激素濃度急劇升高，加上胎盤激素和腎上腺皮質(zhì)激素的作用，使胃粘膜充血、水腫所致。如果胎盤絨毛碎屑持續(xù)進入母體血液，而母體對這種異物又過敏，產(chǎn)生劇烈變態(tài)反應(yīng)，嘔吐便加劇，以致胃粘膜破損，出現(xiàn)胃出血。這與妊娠反應(yīng)的惡心嘔吐不同，應(yīng)去醫(yī)院診治
63112次瀏覽 2020-09-16
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中藥怎么樣治療胃潰瘍
生活中，提及胃潰瘍，大家應(yīng)該是熟悉的，它是生活中，比較常見且高發(fā)的疾病。特別是近年來，其發(fā)病還有不斷上升的趨勢。對于患者而言，中藥治療胃潰瘍是一種不錯的選擇。下面來看看本文的介紹吧。一般的而言，潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。通常的，它以反復(fù)發(fā)作
59519次瀏覽 2020-08-28
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胃潰瘍治療方法有什么
胃潰瘍治療最重要的是抑酸，抑制胃酸分泌，其次還可用黏膜保護劑；最后需要完善幽門螺旋桿菌的檢查，明確是否有幽門螺旋桿菌的感染，另外再生活起居尤其是飲食上，需要得到很大程度上的調(diào)節(jié)和改善，才能夠促使胃潰瘍愈合和治愈。抑制胃酸分泌是因為既然胃黏膜已經(jīng)破損，如果胃酸再繼續(xù)腐蝕，會使?jié)兗又兀砸玫揭炙崴帯Ｈ绻杏拈T螺旋桿菌感染，建議患者把幽門螺旋桿菌清除掉。如果患胃潰瘍，意味著胃的病變，其程度危害性比較大。因為潰瘍病變侵犯的深度較深，可深深的達到胃部黏膜肌層以下，稱為潰瘍。潰瘍會導(dǎo)致很多并發(fā)癥出現(xiàn)，如消化道出血，穿孔，突然的腹痛穿孔等，需外科解決；還有一部分患者有惡變情況。消化道潰瘍，尤其是良性潰瘍一定要積極有效治療。語音時長 02:0561233次收聽 2020-03-12 -
胃潰瘍的好發(fā)部位
胃潰瘍屬于常見的消化性潰瘍，主要表現(xiàn)為長期反復(fù)發(fā)作的、周期性、規(guī)律性的上腹部疼痛，常見的病因可能是由于幽門螺桿菌感染，不良的飲食習慣，情緒因素以及藥物因素等等，有的胃潰瘍會反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，甚至會導(dǎo)致黏膜變性，出現(xiàn)胃癌。所以出現(xiàn)胃潰瘍的情況，還是需要及時上醫(yī)院診治。胃鏡底下，胃潰瘍的好發(fā)部位，一般來講，胃潰瘍最容易發(fā)生的部位，比如賁門，胃小彎，胃角，胃竇等等，其他部位比如說胃體大彎，幽門管等，也會有潰瘍發(fā)生現(xiàn)象，甚至有胃多發(fā)性潰瘍，以及胃、十二指腸復(fù)合性潰瘍等等。出現(xiàn)胃潰瘍，通常需要根據(jù)有沒有幽門螺桿菌感染確定治療方案，藥物治療的同時，需要養(yǎng)成良好的飲食起居習慣，定期復(fù)查。語音時長 01:4062694次收聽 2020-02-12 -
胃潰瘍可以喝牛奶嗎
胃潰瘍可以少量進食牛奶，前提不能空腹、過多，以及過于生冷。胃潰瘍是常見上消化道疾病之一，出現(xiàn)胃潰瘍的情況，首先要根據(jù)有無幽門螺桿菌感染來確定治療方案。同時要注意平時的飲食起居習慣。飲食原則清淡，易消化食物為主。胃潰瘍患者能否喝牛奶有兩種說法：一、認為牛奶有保護胃黏膜作用，同時也有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，認為是可以食用的。二、認為雖然進食牛奶以后，會部分保護胃黏膜作用，但是牛奶中的鈣可以促進胃泌素增加，間接導(dǎo)致胃酸分泌增多，從而可能會導(dǎo)致病情的加重。在潰瘍的急性發(fā)作期，牛奶之類最好還是不要食用，在潰瘍的愈合期或者疤痕期，胃的功能恢復(fù)基本正常。語音時長 01:3661326次收聽 2020-02-12 -
胃潰瘍吃什么水果好
胃潰瘍是指胃黏膜潰爛，且潰爛程度較深，比平常炎癥要重，甚至比糜爛更重。出現(xiàn)潰瘍，糜爛已經(jīng)到黏膜的肌層，甚至有些患者已經(jīng)到肌層。當患者經(jīng)過醫(yī)院做胃鏡檢查，明確潰瘍后，沒有任何風險的可以吃新鮮水果，但不建議吃太酸、太刺激性的水果。當患者經(jīng)過醫(yī)院做胃鏡檢查，明確潰瘍后，擔心怕受刺激，不敢吃水果，也不敢吃雞鴨魚肉，怕給胃造成負擔，其實不盡然的。機體的能量代謝是需要維生素、微量元素和纖維素的，所以即便有胃潰瘍，還是可以吃新鮮水果的：如沒有任何風險，在醫(yī)生已經(jīng)完善胃鏡的檢查后，患者除吃面條或面包、粥容易消化的主食外，可以吃新鮮水果，但不建議吃太酸、太刺激性的水果。59878次播放 2020-01-13
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胃潰瘍怎么治療
胃潰瘍包括根據(jù)病因治療、螺旋桿菌根除治療、質(zhì)子泵抑制劑治療、各種并發(fā)癥的治療。胃潰瘍治療可以分為以下幾個方面：第一，胃潰瘍治療首先要查明誘因，根據(jù)病因治療；第二，胃潰瘍治療方法還包括螺旋桿菌根除治療；第三，胃潰瘍治療還可應(yīng)用質(zhì)子泵抑制劑，同時配合保護胃黏膜藥物，治療6到8周；第四，還要治療各種并發(fā)癥。51989次播放 2020-01-10
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胃潰瘍吃什么好
胃潰瘍往往會有腹痛、反酸，合并有梗阻會嘔吐，合并出血的，他會嘔吐咖啡色樣液或者解柏油樣大便，所以胃潰瘍在飲食上有講究，急性發(fā)作期，合并有出血的，醫(yī)生會讓患者禁食，然后在慢慢的改為流食，半流食。流食是指蜜糖水等，半流食是面湯、米片湯等，再慢慢的成為正常飲食，如米飯、饅頭，合并有幽門梗阻且嘔吐的患者禁食的時間需要10天半個月，需要等待幽門梗阻的水腫消退之后才慢慢的進食流食，半流食，這樣才能夠保證創(chuàng)面愈合，另外，濃煙、濃酒、濃茶、濃咖啡，辛辣刺激的食物往往會引起胃酸增加，引起腹痛或反酸。所以，胃潰瘍患者在飲食上最重要的是根據(jù)病情的變化，聽醫(yī)生或護士的叮囑，循序漸進的由流食、半流食變成普通飲食。62133次播放 2019-12-25
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胃潰瘍穿孔是怎么回事
胃潰瘍穿孔是指病變損傷到固有肌層突破漿膜層，破入到腹腔。胃潰瘍穿孔目前相對比較少見，但胃潰瘍長期的遷延不愈，也有可能引起病變損傷的黏膜層、黏膜肌層、固有肌層，突破漿膜層引起穿孔，這時候往往會出現(xiàn)疼痛性質(zhì)和疼痛部位的改變。如前壁穿孔會引起彌漫性腹膜炎，腹部是硬的拒按的，做立位腹平片可發(fā)現(xiàn)膈下的游離氣體，但后邊穿孔往往腹痛沒有那么劇烈。通過X線影像學有可能發(fā)現(xiàn)將近1/3的穿孔是觀察不到膈下游離氣體的，這時候需要腹部CT平掃，能夠發(fā)現(xiàn)少量的膈下游離氣體，所以胃潰瘍患者，突然發(fā)生嚴重的、劇烈的、不能緩解的腹痛，或腹痛的部位和性質(zhì)發(fā)生明顯的改變，應(yīng)立刻去急診做相應(yīng)的檢查，排除胃潰瘍穿孔的可能。52877次播放 2019-12-25
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得了胃潰瘍嚴重嗎
平時的飲食不注意，愛吃酸的，甜的，辣的食物就很容易對胃部造成刺激，時間長了就容易引起胃潰瘍，胃潰瘍?nèi)绻恢委熓菚鸩l(fā)癥的，例如穿孔，上消化道出血，甚至發(fā)生癌變。后果比較嚴重，所以要盡早治療。
59542次瀏覽 2018-09-11
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