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過(guò)敏性鼻炎能夠預(yù)防嗎

想要降低過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率，就要做好預(yù)防工作，不光需要人們?cè)谏钪斜M量遠(yuǎn)離動(dòng)物，動(dòng)物毛發(fā)進(jìn)入鼻腔后，會(huì)導(dǎo)致鼻腔出現(xiàn)不適感，可加重鼻炎癥狀，同時(shí)也應(yīng)該盡量少吃生冷類食物。日常并注意做好個(gè)人衛(wèi)生的打掃，以及治療類似哮喘等病癥。

由于過(guò)敏性鼻炎通常會(huì)受到季節(jié)的影響，所以春秋季節(jié)過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率會(huì)比以往要更高。盡管這種疾病不會(huì)給人的生命帶來(lái)威脅，但是給人的日常生活和工作卻帶來(lái)了極大的不便。那過(guò)敏性鼻炎能夠預(yù)防嗎？
　　1、盡量遠(yuǎn)離動(dòng)物
　　動(dòng)物毛發(fā)是導(dǎo)致不少人發(fā)作過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)原因，所以想要預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，建議人們盡量遠(yuǎn)離動(dòng)物，尤其是在春秋季節(jié)的時(shí)候。之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況，是因?yàn)閯?dòng)物毛發(fā)會(huì)導(dǎo)致部分人體內(nèi)的過(guò)敏系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂狀況，從而引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
　　2、忌生冷類食物
　　忌生冷類食物也是預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的措施之一，經(jīng)常性吃生冷以及辛辣刺激類食物會(huì)導(dǎo)致脾胃功能受到嚴(yán)重的影響，久而久之就會(huì)導(dǎo)致人的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂狀況，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)不能夠協(xié)調(diào)運(yùn)行。不及時(shí)進(jìn)行處理就會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
　　3、注意個(gè)人衛(wèi)生
　　保持周邊居住環(huán)境以及貼身物品的清潔衛(wèi)生也是非常重要的預(yù)防措施之一。例如盡量保證貼身的衣物和棉被干凈。因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)人身體機(jī)能都處于較為虛弱的狀態(tài)當(dāng)中，此時(shí)身體的抵抗力和免疫能力也最低，如果棉被沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間清洗，導(dǎo)致上面沾染了大量塵螨或不干凈的灰塵以及病菌的話，就很容易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
　　4、積極治療病癥
　　某些疾病的發(fā)作也是誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)原因，例如哮喘。所以想要預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，積極接受治療也是很重要的一步。同時(shí)人們也應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體的免疫能力，因?yàn)榈挚沽^(guò)低很容易導(dǎo)致身體被各種細(xì)菌或病毒感染，提高發(fā)病率。

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