睡眠障礙的患者應(yīng)該做的檢查項(xiàng)目，主要有內(nèi)科檢查、精神科檢查、睡眠檢查以及病史檢查，等通過(guò)這些檢查項(xiàng)目能夠準(zhǔn)確的判斷患者患病程度，便于醫(yī)生根據(jù)患者自身的特點(diǎn)，制定出合理的個(gè)性化治療方案。
基本上將近有60%~75%左右的高壓人群，特別是腦力工作者都存在不同程度的睡眠障礙，睡眠障礙輕微時(shí)通過(guò)自我調(diào)節(jié)可以緩解，嚴(yán)重時(shí)需要采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行改善調(diào)理，否則病情會(huì)越來(lái)越重，嚴(yán)重的影響到患者正常的生活以及工作。而想要確診睡眠障礙，需要通過(guò)相應(yīng)的檢查才可以。那么，睡眠障礙應(yīng)該做哪些檢查？
一、睡眠障礙做哪些檢查
1.內(nèi)科檢查
內(nèi)科檢查是睡眠障礙必做的檢查項(xiàng)目之一，尤其是針對(duì)于40歲以上的，要做頭部ct檢查性激素檢查，甲狀腺彩超檢查，內(nèi)分泌檢查以及消化道彩超檢查等。
2.精神科檢查
睡眠障礙并非單純性的病癥，多數(shù)會(huì)伴有不同程度的精神疾病，所以在患上睡眠障礙時(shí)，應(yīng)該到精神科檢查是否伴有焦慮癥或者是抑郁癥。
3.睡眠檢查
睡眠檢查也是非常有必要的，常見的睡眠檢查項(xiàng)目是睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，除了儀器檢查之外醫(yī)生還要詢問(wèn)睡眠習(xí)慣。
4.病史檢查
除了上述的檢查項(xiàng)目之外，醫(yī)生還要進(jìn)行病史檢查，病史檢查。主要包括心理因素生活、夫妻關(guān)系、性格特點(diǎn)以及家庭關(guān)系和最近的生活事件等。
二、睡眠障礙怎么治療
睡眠障礙主要的治療原則是對(duì)癥治療。睡眠障礙主要包括失眠多睡癥以及嗜睡癥。對(duì)于多睡癥或者是嗜睡癥，可以選擇服用藥物治療，常用的藥物為興奮劑。而對(duì)于失眠癥，主要是以不用鎮(zhèn)靜催眠作用的藥物為主，同時(shí)進(jìn)行一定的心理治療。但是治療睡眠障礙，在選擇藥物治療時(shí)要注意，不管是哪種藥物不可長(zhǎng)期服用，以免產(chǎn)生過(guò)度依賴，在服用藥物時(shí)，盡量的選擇短效作用的藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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為什么總是打哈欠不停
總是打哈欠不停，主要有以下幾個(gè)原因：一是身體過(guò)度的勞累；二是血脂比較高，血液比較粘稠，往往是高膽固醇、高血脂患者比較容易出現(xiàn)打哈欠；三是腦部心臟血液供應(yīng)不足，有的患者出現(xiàn)心腦血管疾病，身體的循環(huán)出現(xiàn)缺血的狀況；四是肺部功能不全；五是長(zhǎng)時(shí)間的精神壓抑，思想負(fù)擔(dān)比較重，情緒低落導(dǎo)致機(jī)體失調(diào)。總是打哈欠的病因比較多，也是比較影響到患者的生活狀態(tài)，感覺困倦無(wú)力。偶爾的打哈欠是由于睡眠不足導(dǎo)致，但是持續(xù)性打哈欠，需要注意身體的檢查，防止患有疾病影響。77989次播放 2021-11-02
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晚上說(shuō)夢(mèng)話是什么原因造成的
晚上說(shuō)夢(mèng)話的原因是比較多。一般都是生理性的現(xiàn)象，多見于小孩，因?yàn)樾『⒛X子發(fā)育并不完善，腦功能還處于活躍狀態(tài)，易說(shuō)夢(mèng)話。老年人說(shuō)夢(mèng)話是因?yàn)槟X功能在衰退，尤其是有腦血管疾病以后，腦功能衰退，腦部出現(xiàn)萎縮，腦細(xì)胞在減少，腦功能下降導(dǎo)致的。還有就是患者經(jīng)常打呼嚕，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，患者總是處于淺睡眠狀態(tài)，沒(méi)有進(jìn)入到深睡眠影響做夢(mèng)，就會(huì)出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。晚上睡覺說(shuō)夢(mèng)話現(xiàn)象偶見于很多的成年人，比如醉酒、過(guò)度勞累、吃了很多的助眠藥物，造成腦功能的過(guò)度活躍。79889次播放 2021-09-02
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晚上睡覺總醒是咋回事
晚上睡覺老是醒，就是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，總體上是屬于失眠的一個(gè)類型。出現(xiàn)了這種情況，首先應(yīng)該考慮是否存在一些應(yīng)激性的造成睡眠障礙的一種情況。常見的原因包括在睡覺之前，服用了一些具有興奮性的飲品、藥品或者是白天思慮過(guò)度，或者睡眠環(huán)境改變，軀體上有任何不舒服的感覺等，都有可能造成睡眠障礙，睡眠維持欠佳，而造成睡眠晚上總是容易醒。比如在睡覺之前，喝了一些具有興奮性的飲料，比如濃茶或者咖啡等飲品，有可能就會(huì)造成在睡眠的過(guò)程當(dāng)中難以入睡，或者即使睡著了也會(huì)容易醒來(lái)。此外，如果白天存在一些精神心理方面的因素，比如工作壓力過(guò)大，或者有很多情緒方面的問(wèn)題，造成在睡覺之前有焦慮、抑郁的情緒，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，造成入睡困難、早醒、多夢(mèng)，在睡眠當(dāng)中容易醒來(lái)。所以，在出現(xiàn)夜間睡眠容易醒來(lái)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面原因，來(lái)予以避免這樣的情況出現(xiàn)。首先在入睡之前避免服用一些食品或者藥品，避免使身體、大腦不能很快的進(jìn)入安靜狀態(tài)。特別是服用一些具有興奮性的藥物，比如激素等藥物的時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)注意對(duì)睡眠的保護(hù)。此外，存在某些軀體的疾病，例如胸悶、氣短、憋氣等情況的時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)對(duì)原發(fā)疾病予以診治。例如有一些心功能不全的病人，不能夜間平臥，在這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)對(duì)心功能進(jìn)行調(diào)整來(lái)幫助睡眠。此外，在睡眠的時(shí)候，還要注意睡眠環(huán)境的良好維持，例如保持室溫相對(duì)比較合適的溫度、濕度，都應(yīng)該保持一個(gè)很好的適宜入睡的環(huán)境，來(lái)保證入睡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:35110510次收聽 2021-07-09 -
一天只睡6個(gè)小時(shí)可以嗎
每個(gè)人對(duì)睡眠的體驗(yàn)是不一樣的，比如睡眠習(xí)慣和睡覺的時(shí)間，如睡覺時(shí)間過(guò)晚，盡管保證了6個(gè)小時(shí)，第二天也會(huì)有疲乏、無(wú)力等。12點(diǎn)以前入睡，保證到6個(gè)小時(shí)，同時(shí)第二天可以有充沛的精力，沒(méi)有慢性的疲勞感，沒(méi)有軀體的不適感，這樣可以保持一個(gè)愉快的心情，保證正常的工作效率和質(zhì)量，這就是一個(gè)正常的睡眠時(shí)間。在睡6個(gè)小時(shí)之后，第二天出現(xiàn)了一些心慌、胸悶，頭暈的癥狀，可能提示身體需求更長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，在關(guān)注睡眠時(shí)間的同時(shí)，也應(yīng)該關(guān)注睡眠的質(zhì)量。90551次播放 2021-05-31
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兒童睡眠質(zhì)量差掛什么科
兒童睡眠質(zhì)量差可至神經(jīng)內(nèi)科就診。睡眠質(zhì)量差與缺鈣、維生素D或呼吸道疾病、消化道疾病等有關(guān)，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
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睡眠障礙的注意事項(xiàng)有什么
睡眠障礙癥是現(xiàn)代生活中常見的一種精神障礙，它是指人們的睡眠量不正常或者是在睡眠的過(guò)程中出現(xiàn)了異常的癥狀。生活壓力的增大、疾病、服藥等都有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙。睡眠障礙不僅會(huì)耽誤患者的正常學(xué)習(xí)和工作，還會(huì)嚴(yán)重的導(dǎo)致患者的心情暴躁，不利于與他人的學(xué)習(xí)和交往。
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睡眠障礙的表現(xiàn)有什么
睡眠障礙的表現(xiàn)也是非常多的，比如睡眠量不足的失眠、睡眠量過(guò)度增多﹐睡眠時(shí)反復(fù)地擦磨牙齒和牙關(guān)緊咬，超過(guò)了九個(gè)小時(shí)的睡眠，這些都是睡眠障礙的表現(xiàn)。建議及早的去醫(yī)院做檢查，這樣才可以改善情況。患者需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣對(duì)患者好轉(zhuǎn)是有幫助的。
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睡眠不好的原因
睡眠不好的人有很多，一般睡眠不好是因?yàn)檩椛洌虼耍瑸榱藫碛辛己玫乃撸枰岆娮赢a(chǎn)品在睡眠時(shí)間到來(lái)之時(shí)遠(yuǎn)離自己。其次就是起夜，所以半夜上廁所，是常見的“睡眠殺手”。還有一種情況就是心里想著事情的時(shí)候，說(shuō)明的五臟六腑還在被強(qiáng)迫著“加班”中。
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睡眠不好怎么辦
睡眠不好的患者可以通過(guò)服用朱砂安神丸、龍膽瀉肝湯、黃連溫膽湯、保和丸、黃連阿膠湯、歸脾湯、酸棗仁湯等中藥進(jìn)行調(diào)理，患者還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺，睡前不飲濃茶、咖啡等，保持心情愉快，加強(qiáng)體育鍛煉。中醫(yī)治療失眠分為實(shí)癥和虛癥。實(shí)癥多因心火偏亢，肝郁化火，痰熱內(nèi)擾，胃氣失和，引起心神不安所致，治療應(yīng)清心瀉火，清肝瀉火，清化痰熱，和中導(dǎo)滯，佐以安神寧心。虛證多因陰虛火旺，心脾兩虛，心膽氣虛引起心神失養(yǎng)所致，治當(dāng)滋陰降火，補(bǔ)益心脾，佐以養(yǎng)心安神。52502次播放 2019-06-20
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怎么調(diào)理睡眠不好
睡眠不好者注意自我調(diào)整，比如臨睡前情緒要穩(wěn)定，可聽些舒緩的音樂(lè)，也可以進(jìn)行輕微運(yùn)動(dòng)，比如散步、身體伸展、瑜伽等。睡前也可用中藥材泡腳，比如艾葉。平時(shí)也可以吃百合、桂圓肉、蓮子心等涼血安神、清心安神的藥物，癥狀較重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安眠藥。睡眠不好是現(xiàn)代人非常困擾的問(wèn)題，睡眠不好表現(xiàn)難以入睡。此外睡眠質(zhì)量不高，睡眠過(guò)程中做夢(mèng)比較多，睡眠睡得較輕，甚至有夢(mèng)魘或者噩夢(mèng)，說(shuō)明睡眠質(zhì)量差，也是睡眠不好的表現(xiàn)。另外，出現(xiàn)早醒，醒來(lái)之后又難以入睡，也是困擾很多病人的睡眠障礙表現(xiàn)。睡眠不好首先要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重者可使用安眠藥；但日常生活中自我調(diào)整也很關(guān)鍵，臨睡前不要看特別激動(dòng)、恐怖的小說(shuō)、電影。臨睡前做輕微的運(yùn)動(dòng)，比如散步、身體伸展、瑜伽等式，睡覺前用中藥藥材泡腳，如艾葉，還可以聽音樂(lè)等。除此之外，日常生活中也可以吃百合、桂圓肉、蓮子心等式?jīng)鲅采瘛⑶逍陌采竦乃幬铮C合治療效果效較好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3364485次收聽 2019-05-30 -
睡眠不足的危害
人們的平均睡眠時(shí)間在8個(gè)小時(shí)以上，有的甚至要達(dá)到10個(gè)小時(shí)，良好的作息習(xí)慣會(huì)讓整個(gè)人更精神，相反嚴(yán)重的缺覺，會(huì)讓人們的身體出現(xiàn)問(wèn)題，甚至影響工作以及學(xué)習(xí)的效率，嚴(yán)重的還會(huì)造成一些事故發(fā)生，因此人們一定要多休息。
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睡眠障礙對(duì)兒童發(fā)展有什么影響
睡眠障礙有50％的兒童都會(huì)發(fā)生，睡眠是體力恢復(fù)、精力恢復(fù)的過(guò)程，對(duì)促進(jìn)大腦的發(fā)育和增進(jìn)大腦的思維能力，具有十分重要的作用。睡眠狀況對(duì)人的生活、學(xué)習(xí)、心理都有直接影響，睡眠不足，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，心理疾病就容易發(fā)生。所以，對(duì)于孩子，睡眠有特別的意義。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3463164次收聽 2018-09-14 -
睡眠障礙應(yīng)該選哪個(gè)科
睡眠障礙首先要掛神經(jīng)內(nèi)科，其次是精神科以及心理科，甚至中西醫(yī)、中醫(yī)科室，這些科室都可以對(duì)患者的睡眠障礙提供應(yīng)對(duì)性的治療。睡眠障礙是指睡眠時(shí)間異常或睡眠過(guò)程中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)，如果睡眠障礙患者有其他病癥引起，要掛身體的器質(zhì)性病癥相關(guān)的科室。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1850555次收聽 2018-09-14 -
什么是治療多夢(mèng)最好的方法
治療多夢(mèng)的方法有很多，但沒(méi)有最好只有最適合的方法。如體育鍛煉，有助于睡眠。多夢(mèng)是淺睡眠的狀態(tài)，長(zhǎng)期可能對(duì)整體的睡眠非常不好。要盡量保證臥室的光線昏暗、保證睡眠環(huán)境安靜，減少相應(yīng)刺激，盡量給自己一個(gè)睡眠準(zhǔn)備期，提前上床準(zhǔn)備入睡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0161150次收聽 2018-09-14 -
睡眠障礙分哪些種類
對(duì)于睡眠障礙的分類，可以從兩個(gè)維度去分類。通常情況下，從睡眠量的維度方面來(lái)看，睡眠障礙可以分為兩類。首先是患者的睡眠，突然出現(xiàn)過(guò)渡性增多的情況，比如出現(xiàn)嗜睡或者是昏睡，甚至有可能是由于腦部的一些病變，以及內(nèi)分泌病變，或者是其他因素所引起的突然性的睡眠量增多，或者是由于腦部的病變引起的發(fā)作性睡眠，患者可能突然出現(xiàn)暈倒入睡的情況，這樣的病癥。另一類就是睡眠量過(guò)少的情況，一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況的患者，可以表現(xiàn)為入睡非常難，會(huì)在睡眠過(guò)程當(dāng)中多次醒來(lái)，醒來(lái)以后又不能夠輕易入睡等。從另外一個(gè)大的維度來(lái)分，就是睡眠的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)有很多異常性的行為出現(xiàn)。比如說(shuō)夢(mèng)話、夢(mèng)游以及一些夢(mèng)魘等狀態(tài)，這些都可以統(tǒng)稱它為睡眠障礙。53796次播放 2018-09-13
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能3206次瀏覽 2024-11-10
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康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對(duì)比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-3090次瀏覽 2025-02-14
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胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片
慢性乙型肝炎有可能會(huì)造成患者的肝硬化出現(xiàn)永久性損害，引起嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生，這是極其不利于身體健康的。那么，胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片?下面讓我們了解一下!胸腺肽腸溶片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。胸腺功能亢進(jìn)或胸腺腫瘤患者禁用胸腺肽腸溶片。事實(shí)3199次瀏覽 2025-01-25
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