剛生完孩子的產(chǎn)婦，鴨肉還是能夠適量的吃的，但是由于鴨肉本身是屬性涼的食物，因此千萬不能夠吃得太多，尤其是對于處在坐月子期間的產(chǎn)婦而言，就更是不能吃的太多，否則很容易引發(fā)便秘。另外就算是要吃鴨肉，一定要選擇清淡的方式去烹飪。
很多人對于吃肉都有一種特殊的偏好，比方說有的人只喜歡吃雞肉，而有的人又很喜歡吃鴨肉，但是對于一個處在坐月子期間比較特殊的群體而言，吃什么東西就顯得非常的重要了，不管是吃的種類還是烹飪的方式都非常的關(guān)鍵。那坐月子可以吃鴨子嗎？
可以吃
首先鴨肉作為一種家禽類的動物肉類，所具備的營養(yǎng)物質(zhì)還是非常全面的，而且它也的的確確屬于一種高蛋白的肉質(zhì)。本身肉質(zhì)跟肌肉比較起來會顯得更加的肥厚美膩，對于愛好吃油滋滋的肉質(zhì)的人來說，鴨肉絕對是當(dāng)仁不讓。
可以吃但要適量
盡管鴨肉的確有很多的優(yōu)質(zhì)高蛋白，但是本身鴨肉的性質(zhì)是寒涼的，所以如果吃的太多，對于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)會有負面的影響，而且對于產(chǎn)婦產(chǎn)奶也會產(chǎn)生相應(yīng)的消極作用，所以在這方面一定要盡可能地適量的吃，哪怕是再怎么喜歡吃也一定要克制，否則就很容易引發(fā)便秘，而且產(chǎn)婦在坐月子的這段時間里面身體本身就非常的虛弱，如果吃的太過油膩就很容易引發(fā)其他方面的問題。
可以跟熱性食物一起吃
雖然鴨肉本身是一種寒涼性質(zhì)的食物，但是在吃的過程當(dāng)中可以跟其他熱性食物一起吃，比方說在吃鴨肉的時候可以加上豆皮面餅，配上大蔥一起吃，當(dāng)然也可以加入胡蘿卜絲或者黃瓜絲，能夠有更加清脆的口感，但是再怎么好吃也一定要克制它的用量，否則就很容易吃的太膩，而且也不利于消化，當(dāng)然盡可能讓鴨肉以最清淡的方式去吃，這樣既能夠滿足自己的口感，同時對身體的影響也能夠降到最低，這才是真正一勞永逸的方法。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月子期間能掏耳朵嗎
可以掏耳朵，但注意不要掏太深，因為耳朵的耳蠶對耳朵是有保護作用的。月子里的婦女可能內(nèi)分泌有變化，耳朵分泌的東西也很多，如果是油性的，建議不要掏，因為可能會引起感染，感染可能需要抗生素，抗生素對胎兒的發(fā)育可能會有影響。如果少量的干性的耵聹，可以自行用干凈、消毒的東西掏，如果是油性耵聹，到醫(yī)院的耳鼻喉科去。懷孕期間注意飲食，不要過度油膩，可以減少耳朵里邊耵聹、臟東西的分泌。語音時長 02:1971083次收聽 2021-09-29 -
吃了回奶藥還可以給寶寶喂奶嗎
吃了回奶藥以后一般不建議再給孩子喂奶，有可能會產(chǎn)生一些不良的影響。在服用回奶藥以后如果繼續(xù)哺乳，一般會導(dǎo)致乳房重新開始分泌乳汁，引起回奶的失效。回奶藥中常常會含有一些激素類成分，在服用回奶藥以后一般會使血液和乳汁中出現(xiàn)激素，這時繼續(xù)哺乳有可能會導(dǎo)致這些激素成分進入孩子體內(nèi)，可能會導(dǎo)致孩子的性早熟，也會對孩子的生長發(fā)育產(chǎn)生一些不利的影響。在吃了回奶藥以后最好不要再次哺乳，否則可能會導(dǎo)致一些嚴重的后果，對于身體的健康也沒有好處。語音時長 01:1487280次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后20天惡露突然鮮紅怎么回事
產(chǎn)后20天惡露突然鮮紅多是因為發(fā)生產(chǎn)后感染，惡露如果突然變?yōu)轷r紅色，一般是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)炎癥的表現(xiàn)，有可能會導(dǎo)致局部組織的出血。也可能是宮腔內(nèi)有殘留的胎盤組織，有時宮腔內(nèi)殘留的組織沒有完全排出干凈，可能會出現(xiàn)剝脫導(dǎo)致局部出血，這樣也會出現(xiàn)突然發(fā)生鮮紅惡露的表現(xiàn)。還可能是正常月經(jīng)，有些婦女可能產(chǎn)后第一次月經(jīng)會比較早，可能會在產(chǎn)后20天出現(xiàn)鮮紅的惡露。對于這種情況需要進行B超檢查，一般可以及時明確具體的原因，必要時需要進行積極的治療。語音時長 01:1086311次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)婦幾天洗一次澡
產(chǎn)婦幾天洗一次澡，這個是沒有具體規(guī)定的，要根據(jù)自身的生活環(huán)境以及溫度來合理選擇。產(chǎn)后的原則要保持身體的清潔干燥，如果環(huán)境比濕熱，出汗比較多，洗澡就要洗得勤一些，一天洗一次或者兩次都是可以的。但是如果天氣比較冷，比較干燥，也沒有很好的洗澡的條件，那么就可以少洗幾次。因為如果在洗澡期間著涼了，很有可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦感冒，發(fā)燒，直接影響孩子吃奶和產(chǎn)婦體質(zhì)的恢復(fù)。產(chǎn)婦生活環(huán)境要以適當(dāng)通風(fēng)為宜，環(huán)境溫度不能太冷也不能太熱，20~25度之間是最合適。語音時長 01:0774259次收聽 2021-05-21 -
產(chǎn)后輕度的子宮脫垂可以自愈嗎
目前在臨床上，有一部分女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)輕度的子宮脫垂，這是由于支撐子宮的盆底組織受傷或者是薄弱，從而使子宮從正常位置沿陰道下降，出現(xiàn)輕度的子宮脫垂。這種情況多是由于過早生育或者過度生育，或者是胎兒過大，以及長期的便秘，引起盆底組織肌肉發(fā)生松弛所引起的這種情況。當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況時，往往可以進行康復(fù)訓(xùn)練，比如可以在家自行的進行康復(fù)訓(xùn)練，凱格爾運動、提肛運動，這是有助于盆底脫垂進行改善的。同時在日常生活中應(yīng)該避免長期的加腹壓，避免便秘的情況發(fā)生，也是有助于子宮脫垂的。女性在日常生活中，應(yīng)該均衡飲食，適量的吃膳食纖維，產(chǎn)后應(yīng)該積極的進行盆底功能檢查，以進行盆底康復(fù)訓(xùn)練。語音時長 01:1884332次收聽 2021-04-16 -
順產(chǎn)后多久能同房
順產(chǎn)后42天以后才可以同房，不過一定要注意避孕，可以借助避孕套避孕，不建議服用藥物避孕。產(chǎn)婦坐月子期間以及產(chǎn)褥期是全身各系統(tǒng)恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)的一段時間，這段時間是機體恢復(fù)期，所以這段時間是禁止同房的。一般的產(chǎn)褥期結(jié)束以后就可以同房了，但是同房的時候，產(chǎn)婦要喂奶，要注意避孕。因為有些沒有奶水的人，產(chǎn)后大概3到4個月就有可能排卵，就可能再懷孕了，所以一定要避孕。如果有喂奶的，避孕時避免讓產(chǎn)婦吃避孕藥，因為避孕藥里邊含有雌孕激素，會通過乳汁給孩子，所以在產(chǎn)后42天以后，可以同房，但是一定要注意避孕，一定是要用工具避孕，也就是避孕套避孕，盡量的避免藥物避孕，以免通過乳汁傳給孩子。59426次播放 2019-12-06
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產(chǎn)后骨盆前傾怎么矯正
產(chǎn)后的骨盆前傾是準媽媽在妊娠晚期通過測量骨盆或者是通過孕婦進行胯恥征的檢測，發(fā)現(xiàn)骨盆入口有前傾的表現(xiàn)，通常和分娩沒有任何關(guān)系。產(chǎn)后骨盆前傾與女性在青春期過早穿高跟鞋有關(guān)，從而引起的骨盆傾斜度的改變。通過近幾年對孕婦，尤其是對產(chǎn)婦保健逐漸的重視，盆底康復(fù)技術(shù)引入到臨床，使很多的孕產(chǎn)婦在生完孩子以后，盆底功能得到迅速地康復(fù)。所以，一旦產(chǎn)婦出產(chǎn)褥期以后，有腰酸或者有尿失禁、排便困難等癥狀，都應(yīng)該及時到婦產(chǎn)科或者是產(chǎn)后康復(fù)中心進行檢測，必要的時候在醫(yī)生指導(dǎo)下進行盆底的康復(fù)治療。53735次播放 2019-12-04
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產(chǎn)后子宮脫垂能自愈嗎
產(chǎn)后是需要子宮脫垂的情況，對于不嚴重的是可以自愈的，那么嚴重嚴重的是需要做康復(fù)訓(xùn)練或者手術(shù)治療的。子宮脫垂是1度的是很輕的，可以通過我們產(chǎn)后的這個盆底功能訓(xùn)練和電刺激幫助它恢復(fù)，一般情況下是可以治愈的。如果脫垂很嚴重，達到2度了，宮頸完全脫出陰道口，子宮甚至完全脫出陰道口，通過這種物理的辦法訓(xùn)練，功能鍛煉的辦法是很難治愈的，這種是需要手術(shù)治療的，手術(shù)治療也不是很可怕，主要是把子宮吊上去，而不是切除子宮，對于子宮脫垂的不同情況，治療方法也是不同的，一般情況下不會遇到嚴重的脫垂問題。建議產(chǎn)后42天是需要去醫(yī)院檢查身體恢復(fù)的狀況。60747次播放 2019-11-05
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哺乳期能不能喝咖啡
哺乳期最好不喝咖啡，因為咖啡里面很多令人興奮的物質(zhì)，比如咖啡因進入乳汁，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)哭鬧、不睡覺的情況。另外，咖啡也會使哺乳期媽媽出現(xiàn)心跳加快、失眠的情況。如果特別想喝，可以喝一點，但是要控制量。哺乳期除不飲咖啡外，也不可以喝酒，因為嬰兒對于酒精的分解是很慢的，可能會影響到嬰兒大腦發(fā)育。哺乳期媽媽盡量多喝湯，比如豬蹄湯、鯽魚湯、肉湯等，有利于乳汁分泌，還要注意吃易消化食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補充體內(nèi)所需的維生素及微量元素。另外，充足的睡眠也很重要，還要注意保持良好的情緒，都有利于乳汁的分泌。50872次播放 2019-11-05
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生完孩子多久來月經(jīng)
生完孩子后，一個月到一年內(nèi)來月經(jīng)都是正常的。惡露是一般是42天以后才會徹底干凈，產(chǎn)后一個月就來月經(jīng)也可能正常情況。絕大多數(shù)情況下生完孩子四個月以后來月經(jīng)。可能哺乳的過程中都不來月經(jīng)。部分產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期八個月才來月經(jīng)，甚至出現(xiàn)一年或者一年半才來月經(jīng)的情況，這些都是正常的。生孩子過程中大出血，導(dǎo)致腦垂體的出血性梗死、缺血性梗死，就會永久性的閉經(jīng)，這個需要檢查。生完孩子之后，卵巢上有個大囊腫，是病理性的問題導(dǎo)致不來月經(jīng)。產(chǎn)后來月經(jīng)若太早或太晚，應(yīng)去醫(yī)院做B超檢查，如果B超顯示沒事，醫(yī)生說月經(jīng)會來，那就沒有問題。48277次播放 2019-10-31
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月子病癥狀
女性懷孕生產(chǎn)后身體也是非常虛弱的，在雨中期間一定要注意休息，如果月子沒有修養(yǎng)好就會容易導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)月子病。出現(xiàn)月子病的時候，女性往往出現(xiàn)心情抑郁的情況，另外常會因為外感風(fēng)寒或者內(nèi)在的一些原因，導(dǎo)致一些疾病的癥狀，比如說貧血，氣血不足等。
47689次瀏覽 2019-10-31
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為什么要做產(chǎn)后康復(fù)
人們都知道產(chǎn)婦是需要做產(chǎn)后恢復(fù)的，但是很多產(chǎn)婦不知道產(chǎn)后康復(fù)有什么好處，其實產(chǎn)后恢復(fù)可以幫助產(chǎn)婦身體更好的恢復(fù)。產(chǎn)婦分娩以后身體特別的虛弱，如果不好好調(diào)理，會留下月子病，而且產(chǎn)婦的身體和身材都需要好的調(diào)理，選擇做產(chǎn)婦康復(fù)是非常重要的。
58356次瀏覽 2019-10-16
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產(chǎn)后乳汁淤積的原因
很多女性朋友在生產(chǎn)之后都遇到過乳汁淤積的問題，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很多，比如說產(chǎn)后乳汁分泌過旺、產(chǎn)后的飲食過于油膩、產(chǎn)后的情緒不佳、嬰兒吸乳太少以及穿的內(nèi)衣不合身等。
54017次瀏覽 2019-05-20
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產(chǎn)后乳少是怎么回事
女性生完孩子以后，需要開始母乳喂養(yǎng)，如果乳汁分泌不充足，就不能很好的供給孩子，也是很麻煩的事情，現(xiàn)在的奶粉又不安全，而且價格又很貴，應(yīng)該使用健康的方式，促進乳汁分泌，產(chǎn)后乳汁少有可能是開奶不及時，也有可能是奶粉添加時間過早，生產(chǎn)以后馬上喝濃湯或者心情不好等原因造成的。
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生小孩后多久可以同房
生小孩有兩種方式，一種是順產(chǎn)，另一種是剖腹產(chǎn)，相對來說剖腹產(chǎn)需要很長時間的恢復(fù)期，因此如果是有采取這種方式人分娩，那么同房時間就要拉長，如果是順產(chǎn)時間會縮短一些。根據(jù)自己的情況進行合理選擇同房時間，效果會很好，也不會對健康有影響。
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