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女生頭發(fā)油怎么辦

發(fā)布于 2019-11-01 53072次瀏覽

王曉彥 主任醫(yī)師去掛號

三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科

女生頭發(fā)油會給身體，生活都帶來很大的影響，所以要做好護理。首先要勤洗頭，要選擇質(zhì)地溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，補充到充足的水量，洗頭時不要刺激頭皮，另外洗完頭后也不要頻繁的使用吹風(fēng)機，平時進行全面的護理，才可以更好的解決頭發(fā)油。

頭發(fā)出油會給大家?guī)砗芏嗦闊绕涫菍τ谂鷣碚f。頭發(fā)出油需要每天都清洗，浪費時間，但是如果不清洗，就會很油，生活，工作都會受到影響，所以也想要及時的了解一下護理方法。那么，女生頭發(fā)油怎么辦？
　　1.勤洗頭
　　對于頭發(fā)出油量比較厲害的人來說，在日常生活當(dāng)中一定要勤洗頭。因為頭皮分泌出來的油脂粘在頭發(fā)上，會讓頭皮變得十分黏膩，而這樣的環(huán)境非常的容易滋生細菌，給頭皮帶來其他的疾病困擾，所以勤洗頭，可以幫助緩解這個問題。
　　2.使用質(zhì)地溫和的洗發(fā)產(chǎn)品
　　如果頭發(fā)出油量過大，就很有可能會導(dǎo)致頭皮的角質(zhì)層變薄，這個時候頭皮會變得非常的敏感，所以洗頭的時候一定要使用更加溫和的產(chǎn)品，這樣才可以更好的幫助保護頭皮，讓頭皮的油脂分泌恢復(fù)正常。
　　3.補充充足的水量
　　頭發(fā)出油很厲害，和身體也有著一定的聯(lián)系。如果身體狀況不是特別的好，也非常的容易導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)問題。所以當(dāng)頭皮出油非常厲害的時候，可以通過補充身體的水分來緩解頭皮問題。為了讓身體不缺水，一定要養(yǎng)成一個良好的喝水習(xí)慣，保持體內(nèi)水分充足，可以讓身體更加的健康。
　　4.少使用吹風(fēng)機
　　對于頭發(fā)比較容易出油的人來說，在日常生活當(dāng)中應(yīng)該少使用吹風(fēng)機，因為吹風(fēng)機當(dāng)中的熱風(fēng)在接觸到濕潤的頭皮時，容易導(dǎo)致頭皮的油脂分泌旺盛，從而讓自己的頭發(fā)變得更加的容易出油。其實吹風(fēng)機吹頭發(fā)，還會給發(fā)絲帶來一定的損傷，因為這種吹風(fēng)機當(dāng)中出來的熱風(fēng)會燒傷發(fā)絲，所以盡可能減少吹風(fēng)機的使用次數(shù)。
　　5.不要刺激頭皮
　　有部分的人對于自己的頭皮存在著一定的誤區(qū)，當(dāng)自己的頭皮出油量過大的時候，采取一些比較偏激的手段去刺激自己的頭皮，認(rèn)為這樣就可以減少頭皮的出油量。其實這種方法會給頭皮帶來更大的危害，從而導(dǎo)致油脂分泌的更加旺盛，所以頭發(fā)的出油量會變得更多一些。