99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

艾灸的作用

發(fā)布于 2019-08-13 56898次瀏覽

三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院中醫(yī)科

艾灸是目前來(lái)說(shuō)比較傳統(tǒng)的一個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生方式，而它的作用相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較多的，比如疏通經(jīng)絡(luò)，比如活血化瘀等，而日常除了這些作用以外，它還可以緩解體內(nèi)的壓力、祛除黑眼圈等。

現(xiàn)在的人們對(duì)養(yǎng)生已經(jīng)看得是比較重要了，而目前最有效的養(yǎng)生方式可以說(shuō)就是中醫(yī)養(yǎng)生了，而艾灸就是屬于中醫(yī)養(yǎng)生中的一種，它和拔罐、針灸那些一樣，目前都是比較普遍受消費(fèi)者歡迎的，一般來(lái)說(shuō)，只有好的東西才會(huì)受到大家的追捧，可想而知，艾灸還是有它一定的優(yōu)點(diǎn)的，那么艾灸的作用到底都有哪些呢？
　　1.活血化瘀：通過(guò)艾灸可以有助于腫塊的消散，有助于活血，新陳代謝功能恢復(fù)正常，使體內(nèi)的毒素排除，從而讓人身體輕松，體態(tài)更加健康等。便秘，腸胃蠕動(dòng)功能失調(diào)；便秘是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精神因素?cái)_了正常的排便習(xí)慣，導(dǎo)致胃部不適；延緩衰老，自由基的大量產(chǎn)生，機(jī)體功能開(kāi)始下降，卵巢內(nèi)分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，通過(guò)艾灸可以提高新陳代謝效率。
　　2.艾灸有助于安神助眠，幫助緩解壓力：增強(qiáng)免疫力，提高身體的抗寒的能力，不容易產(chǎn)生感冒等癥狀通過(guò)艾灸的治療可以達(dá)到去除風(fēng)寒的作用，也可去除體內(nèi)淤血，強(qiáng)健筋骨，滋陰固陽(yáng)，讓身體更加有活力，使得身體的氣血更加的通暢無(wú)阻，有利于疾病的預(yù)防和治療，由于臟腑的恢復(fù)和保健；正因?yàn)檠貉h(huán)的加速，可以讓皮膚更加的有彈性，新生細(xì)胞更加有活力，可以去除皮膚色斑，讓皮膚更加的圓潤(rùn)，血?dú)馐悖兄谘泳徦ダ稀?br/>　　3.緩解黑眼圈和皮膚老化松弛：在眼部問(wèn)題方面，艾灸可以大大緩解眼圈發(fā)黑的癥狀，防止自己皮膚的老化與松弛，使得眼部更加光潔干凈。綜上所述，艾灸可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)整人體生理功能，促進(jìn)新陳代謝，血液循環(huán)更加的流暢，對(duì)于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)很有益處，也會(huì)進(jìn)一步提高免疫系統(tǒng)，不容易生病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答