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拔牙后吃什么

發(fā)布于 2019-06-19 56135次瀏覽

拔牙是比較常見的一種小手術(shù)，術(shù)后的飲食是非常重要的，必須要合理搭配。拔牙后可以吃的東西，包括冷流質(zhì)食物，半流質(zhì)食物和軟食，再就是清淡的食物，富含蛋白質(zhì)的食物以及溫的食物。

牙齒對每個人來說都是非常重要的，不僅擔(dān)負(fù)著咀嚼食物的責(zé)任，而且也能夠維持外在的美觀。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人的牙齒都存在的問題，牙疼的非常厲害，最后不得不選擇拔牙。拔牙也是一種小手術(shù)，術(shù)后需要注意飲食，那么拔牙后吃什么？

1、冷流質(zhì)食物

剛剛拔完牙1~2個小時之內(nèi)不要吃任何東西，拔牙后的2~4個小時內(nèi)可以選擇一些無渣的冷流質(zhì)食物，比如說冰淇淋，果汁或者是冰牛奶。這些食物都是涼性的，可以讓血管收縮，對于止血很有幫助，同時也能夠減輕患處的水腫和疼痛。

2、半流質(zhì)食物

拔牙后的4個小時之后可以吃一些半流質(zhì)的食物和軟食，比如說雞蛋糕，煮爛的面條，小米粥或者是蔬菜泥等。這些食物比較容易消化，而且不需要過多的咀嚼，適合剛拔完牙后的人吃。第2天的時候也要適量的吃一些半流質(zhì)的飲食，對于較硬的食物還是應(yīng)該盡量的避免食用。

3、清淡的食物

對于剛拔了牙的患者來說，飲食一定要確保清淡，葷腥類的食物必須得盡量的避免食用。吃蔬菜是沒問題的，只不過一定要注意烹飪的方法，最好是能夠?qū)⑵渲鬆€，或者是想辦法弄的很細(xì)很軟，這樣牙齒就不用咀嚼，而且也容易消化。

4、富含蛋白質(zhì)的食物

在拔牙手術(shù)后的第3天開始，患者可以多攝取一些營養(yǎng)價值高，蛋白含量豐富的食物，比如說菜肉粥，牛奶，豆腐腦，西紅柿雞蛋鹵等。這些食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量豐富，營養(yǎng)價值比較高，而且很容易消化，適合拔完牙的人吃。

5、溫的食物

如果做了拔牙手術(shù)，吃飯的時候一定要確保飯菜的溫度，不能太涼，也不能太熱，還是以溫為主。如果食物過熱會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，甚至還會引發(fā)創(chuàng)口出血，過涼的話也會刺激到傷口，不利于其恢復(fù)。

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