經(jīng)常咳嗽的人最好不要吃辛辣刺激性食物,這些食物會加重咳嗽癥狀,也會刺激黏膜。平時也要少吃生冷寒涼食物,比如說西瓜和冰鎮(zhèn)飲料。要少吃甜膩食物,多吃清淡的米粥。也不要吃熱性食物,如鵝肉和牛肉。
人在咳嗽的時候一般會嚴(yán)重影響進(jìn)食。雖然咳嗽可以有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物和異物,但如果長時間咳嗽的話,就容易導(dǎo)致呼吸道出血,這樣還會引起胸部疼痛。長時間咳嗽也會影響睡眠,所以最好及時控制。那么咳嗽不能吃什么?咳嗽吃什么藥才能緩解?
一、咳嗽不能吃什么
1.辛辣刺激性食物:咳嗽的時候不要吃那些氣味較強(qiáng),或者是刺激性較強(qiáng)的食物,比如說胡椒、辣椒以及生蔥等等。這些食物會加重咳嗽的癥狀,這樣也不利于氣管的自我修復(fù)。這時最好注意飲食清淡。
2.生冷寒涼食物:在咳嗽發(fā)作的時候也要少吃冰冷的寒涼的食物,盡量不要吃西瓜,也不要喝冰鎮(zhèn)飲料。這些寒涼食物會刺激到氣管,會加重氣管痙攣,咳嗽的癥狀也會隨之加劇。
3.甜膩食物:這個時候也盡量不要吃甜品或者是較為油膩的食物,建議多吃清淡的米粥,也可以多喝一些蔬菜湯。
4.熱性食物:有一些咳嗽是身體虛火上升導(dǎo)致的,這種類型的患者注意不可以吃熱性食物,比如說鵝肉、牛肉。鵝肉和牛肉都屬于熱性食物,很容易引起身體上火,患者吃了會加重咳嗽。
二、咳嗽要吃什么藥
1.消炎藥物:咳嗽一般都是身體有炎癥,這個時候一定要多吃一些能夠幫助消炎的藥物,比如說羅紅霉素膠囊。對羅紅霉素過敏的人也可以選擇阿莫西林代替。抗生素也可以控制咳嗽,比如說可以服用一些頭孢克肟分散片。
2.止咳糖漿:止咳糖漿能夠暫時止住咳嗽,但是并不能根治咳嗽,所以止咳糖漿一般是和消炎藥物聯(lián)用的。注意不可過度依賴止咳糖漿。
3.維生素c和維生素b:在疾病發(fā)作的時候適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和維生素b,就能夠促進(jìn)身體自愈。身體自愈能力提高,咳嗽的癥狀也就很容易緩解。
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