尿酸高在日常生活中我們經(jīng)常能聽到一種病,平時生活中常見的痛風患者就是由于尿酸高引起的,一般腎功能障礙的患者會尿酸高,還有一些是由于內(nèi)源性因素引起的,當身體內(nèi)尿酸高的患者平時要注意飲食,盡量不去吃嘌呤含量高的食物,也有些人是因為患有別的疾病而導(dǎo)致尿酸高,當人體代謝紊亂時尿酸也會過高,由于尿酸過高會引起一些并發(fā)癥,生活中還需多注意。
尿酸是我們經(jīng)常可見的一個檢查項目,而尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)沒法正常排出體外,引起血液中尿酸變多而引起的一種障礙性疾病。想要了解這種尿酸高的疾病,我們先來了解下尿酸高是怎么回事?
在平時生活中患有腎功能障礙的患者容易出現(xiàn)尿酸高,也有一些是因為內(nèi)源性因素腺嘌呤高尿酸高的患者會伴有尿頻尿急癥狀,它讓患者感到非常難受,很影響心情。經(jīng)常吃太多的動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等食物,而且運動較少,這種情況發(fā)生的概率就比較高。如果家里有遺傳尿酸高的話,建議多吃雞蛋、奶制品、谷物、水果和蔬菜。尿酸高與高血糖、高血壓、高脂血癥有一定的關(guān)系。它可能引起其他并發(fā)癥和心血管疾病,甚至痛風癥狀。因此,當發(fā)現(xiàn)這種疾病時,要及時治療。
尿酸高是人體代謝紊亂,導(dǎo)致血液中尿酸增加。這樣的患者應(yīng)該多喝開水或清茶。尿量最好控制在2000毫升左右。多吃素食,但不是所有的素食都要多吃,可以多吃紫茄子、生菜、蓮花白等食物,但是不要吃菠菜,所有的豆類都應(yīng)該少吃或不吃。多吃水果,使身體在堿性方面起到積極的作用,少吃肉,但你不能不吃,因為動物脂肪和蛋白質(zhì)中所含的蛋白質(zhì)是其他食物不可替代的,也是人體所必需的,在吃的時候控制好量。
啤酒是會引起尿酸升高的,海鮮與火鍋一起食用的危害也是很大的,海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有很高的嘌呤和苷酸這兩種成分,而火鍋中則含有分解代謝的重要催化劑。如果吃海鮮的同時又吃火鍋,就會促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的迅速結(jié)合,只要體內(nèi)尿酸出現(xiàn)問題,就很容易誘發(fā)痛風。
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